当前位置：首页经验资讯健康经验铁皮石斛一天吃多少最好

铁皮石斛一天吃多少最好

更新时间：2021-01-03 17:49:28

　　1、一般建议每次吃3克左右，一天吃2次就可以了，建议服用量不宜超过20克，最好在用餐前半小时或者餐后一小时食用。

　　2、铁皮石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身等功效。还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板减少、治疗眼睛白内障等作用。

关键词：铁皮多少最好

铁皮石斛一天吃多少最好相关经验

长期吃面条的坏处五个一标准规范的是什么四岁孩子要几天排便正常干石斛清洗方法笋壳鱼什么人不能吃哪些人不适合吃藕粉海胆什么人不能吃青团中午吃好不好例假不能吃什么东西石斛正确泡水方法

相关经验

保和丸是什么保和丸是治什么的科兴新冠疫苗是哪个公司生产的科兴新冠疫苗的保护率如何喝酒后四肢无力发麻怎么办喝酒解酒慢为什么福建八闽健康码为什么是黄码福建八闽健康码黄码怎么变成绿码冰糖雪梨对咽炎有用吗冰糖雪梨对嗓子疼有帮助吗航天员返回地球为什么要隔离航天员返回地球后有哪些症状冰糖雪梨对支气管炎有用吗冰糖雪梨有什么禁忌？为何莆田本轮疫情感染者多为儿童儿童感染率上升的原因是什么？谷安转氨酶高是什么意思谷丙转氨酶升高的原因? 肠胃型感冒怎么办肠胃型感冒要注意什么？适合70岁和80岁老人吃的零食是哪几款适合爷爷奶奶吃的零食健康吗自榨花生油放5年还可以吃吗自榨花生油放了三年能吃吗

实用工具

最新更新

喝酒后四肢无力发麻怎么办喝酒解酒慢为什么

喝酒后四肢无力发麻怎么办喝酒解酒慢为什么

2024-05-17

2 华为p30pro怎么升级emui10 3 小米手环4nfc怎么绑定上手初体验你值得拥有 4 保和丸是什么保和丸是治什么的 5 苹果发布会新ipad可以享受教育优惠嘛 iPadmini6教育优惠便宜多少？ 6 科兴新冠疫苗是哪个公司生产的科兴新冠疫苗的保护率如何 7 库乐队如何设置手机铃声 8 苹果6多少寸 9 苹果电脑黑屏怎么办 10 宝宝午睡多久合适宝宝午睡最佳时间几点开始