1、首先将香蕉、苹果去皮去核，并切成小块，放入碎果机中；
2、将酸奶、牛奶打开并倒入到放有香蕉、苹果的碎果机中；
3、将碎果机插好电源，打开电源让其转去一、两分钟（全看各人喜好，如果喜欢有果仁的时间可以少了些） 这些东西打下来的量可够三个人食用。
4、注：香蕉、苹果块切误切的过大，或过小，大小像沙豆腐大小状就可以了。
关键词： 正确 方法
实用工具
最新更新
2024-05-15
邮箱:
，本站将在三个工作日内删除。