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哺乳期可以吃巧克力不

更新时间:2021-04-05 16:46:49

  1、慎吃巧克力。

  2、因为巧克力富含碳水化合物,蛋白质以及矿物质等,它的热量非常高,产妇常吃巧克力会增加饱腹感,对食欲产生影响,还会对哺乳期宝宝的生长发育产生不利影响。

  3、哺乳期吃巧克力,可使巧克力中的可可碱通过哺乳进入到宝宝的体内,长期在宝宝体内蓄积,会使宝宝异常的兴奋,导致睡眠不好,哭闹不止等。此外,巧克力的营养成分也不符合宝宝生长发育的营养需求,影响宝宝正常的生长。

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