当前位置: 首页 经验资讯 健康经验 山楂决明子怎么泡水

山楂决明子怎么泡水

更新时间:2021-01-10 14:11:47

  1、泡法一:材料:干山楂、决明子各30克。

  干山楂、决明子凉开水洗净除去杂质;

  放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮用。

  2、饮用方法:饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。

  3、泡法二:用料:山楂15克、决明子10克、绿茶2克,冰糖少许。

  锅中加入清水,放入山楂和决明子,大火煮开。

  转小火煮10分钟后放入绿茶,继续煮5分钟关火。

  最后加入冰糖,搅匀,用网筛过滤茶渣后即可饮用。

  4、饮用方法:当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。

关键词: 山楂 怎么

实用工具