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苹果与什么水果搭配口感最好

更新时间:2020-06-30 00:00:00

与苹果搭配口感较好的水果较多,推荐如下:

1、柑橘:是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩,柑橘是种低热量食物,其中营养成份可溶性大,易被人体吸收,有利于溶解硫元素,柑橘中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,缺乏此类元素皮肤就会干燥易裂;

2、猕猴桃:质地柔软,口感酸甜,除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸;

3、香蕉:是淀粉质丰富的有益水果,味甘性寒,可清热润肠,

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